Cholesterol, čo to vlastne je?

Na úvod si poďme povedať niečo o tom, čo to vlastne ten cholesterol vôbec je. Cholesterol je látka štruktúrou veľmi podobná hustému oleju (môžeme ho pripodobniť k margarínu), ktorú naše telo potrebuje na stavbu buniek a výrobu vitamínov a hormónov.

Naše telo si dokáže vyrobiť všetok cholesterol, ktorý potrebuje, v pečeni. Cholesterol, ale môžeme získať, a často získavame, aj z potravín, ktoré jeme. Medzi hlavnými potravinovými zdrojmi cholesterolu sú živočíšne potraviny, predovšetkým:

• červené mäso,
• plnotučné mliečne výrobky,
• hydina.

Tieto potraviny majú spravidla vysoký obsah nasýtených tukov (to sú tie tuky, ktorým by sme sa mali v rámci stravy skôr vyhýbať) a tzv. trans-tukov. Aj niektoré rastlinné potraviny ako je palmový olej a kokosový olej obsahujú nasýtené tuky, ktoré môžu tiež zvyšovať onen „zlý“ cholesterol.

Pre niektorých ľudí predstavujú tieto potraviny hlavný dôvod zvýšeného cholesterolu v krvi, pretože typická západná kuchyňa, ale aj česká alebo slovenská kuchyňa, sú založené na potravinách živočíšneho pôvodu a rastlinné potraviny často tvoria skôr prílohu alebo len doplnok k hlavnému jedlu.

Hoci niektorí odborníci spochybňujú priamu súvislosť medzi vysokou hladinou cholesterolu v krvi a kardiovaskulárnymi ochoreniami, hlavné organizácie, ako je aj National Heart, Lung a Blood Institute (NHLBI), tvrdia, že vysoké hladiny cholesterolu v krvi hrajú úlohu pri rozvoji ochorení, ako sú napr. ateroskleróza, ochorenie karotických tepien, ochorenie koronárnych tepien, srdcový záchvat, mŕtvica, ochorenie periférnych tepien a náhla zástava srdca.

Vieme si pomôcť aj s doterrou?

Samozrejme, že ÁNO! a dokonca, dlhodobo vie vyriešiť Tvoj problém. Vo všeobecnosti si vieme povedať len pár vecí, ale treba uviesť na pravú mieru to, že pri CHOLESTEROLI je dôležitý VEK, tvoja VÝŠKA,VÁHA, STRAVOVANIE ( nie terajšie, ale hlavne to z minulosti ) a GENETIKA

Na začiatok je dôležité povedať, že ak raz začneš užívať LIEKY od lekara na cholesterol, tak to bude zdĺhavejší proces k uzdraveniu.

Tak ako stále hovorím, ” na čo si naučíš telo, tak taká závislosť prepukne..”.

Na začiatok je veľmi dôležitá úprava stravovania, a prirodzená detoxikácia organizmu ( pre mladšie ročníky určite je postačujúci zendocrine cyklus- zopakovat 2-3x po sebe, bez prestavky počas cyklu zendocrine)

Pre staršie ročníky nad 45+ je potrebné aj odparazitovanie, nakoľko potrebujeme vyčistiť filtračné orgány ale aj črevo.

Následne je potrebne dodržať 3mesačný cyklus s tráviacimi enzýmami- TERRAZYME.

* ak náhodou užívaš lieky je potrebne pomaly znižovať davky.

1.MESIAC: po každom jedle jedna tobolka terrazyme , piť lemon 4kv doobeda a 4kv pooobede

2.MESIAC: 2x do dňa po jedle jedna tobolka terrazyme, piť lemon doobeda 6kv a pooobede 4kv

3.MESIAC: 1x do dňa po jedle jedna tobolka terrazyme ( ideálne na noc) , piť olej lemon 8kv doobeda, a 6-8kv pooobede

čo sa stane, ak si ZABUDNEM dať TERRAZYME? Svojim spôsobom nič, ak chcem niečo vyriešiť s doterrou alebo inou alternatívnou liečbou, najdôležitejšia vec je PRAVIDELNOSŤ, ak si zabudneš dať, tvojmu telu tak bude chýbať denná dávka na rozloženie potravín.

PREČO musím užívať zendocrine počas cyklu TERRAZYME na CHOLESTEROL?

Strava nie je úplne hlavný zdroj cholesterolu, asi 70-80% cholesterolu si telo vyrába samo- najmä v pečeni. Pečeň si vieš najlepšie prečistiť so zendocrine, dôležitá – NUTNÁ je pravidelnosť.

a tak v závere Ti chcem len povedať, že cholesterol je nevyhnutný pre život, bez neho by sme nemohli žiť, je aj základom pre tvorbu bunkových membrán, hormónov (estrogén, a testosterón, kortizol) či žlčových kyselín.

Prajem si , ak máš práve tento problém, nech si čím skôr fit bez chemie a vďaka doterra s vonavalekarnička

S láskou Voňafka